“Okulda hijyene, dikkat” !

Okulların açılmasıyla birlikte Özel Trakya Hastanesi'nde Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları bölümünde görev yapan Uzman Doktor İsmail Uzun okula giden çocukların sağlıklı bir okul hayatı geçirmeleri açısından dikkat edilmesi gerekenleri anlattı. Okul çağı çocuklarında genel bir sağlık kontrolünün çok önemli olduğunu dile getiren Uzun, içilen suyun kaynağı ve tuvalet hijyeninin de çok önemli olduğunu dile getirdi. 
     “EN SIK ÜST SOLUNUM YOLU ENFEKSİYONLARINA RASTLIYORUZ”
     Uzman Doktor İsmail Uzun, okula başlayan çocukların genel bir sağlık kontrolünden geçirmesi gerektiğini söyleyerek, “Okula başlamadan önce çocukların sağlık kontrolünden geçirilmesi, birçok hastalığın erken tanısı açısından gereklidir. Okullar başlamadan önce hem sağlık, hem de okul başarısı açısından çocukların göz muayenelerinin, diş kontrollerinin yapılması, işitme açısından bir problem olup olmadığının saptanması ve büyümelerinin değerlendirilmesi büyük önem taşır. Genel muayene ile başlayan kontrolde çocukla ilgili bilgi alınmalıdır. Geçirdiği hastalıkları nedir, özel durumu ve alerjisi var mı, aşıları tam yapılmış mı, bunlara bakılması gerekir. Kilo ve boyu ölçülmelidir. Mutlaka göz taraması ve işitme testi yapılmalıdır. Okul çağı çocuklarında en sık üst solunum yolu enfeksiyonlarına rastlıyoruz.” dedi.
     “İÇİLEN SUYUN KAYNAĞI VE TUVALET EĞİTİMİ ÇOK ÖNEMLİ”
     İçilen suyun önemine ve Mobilbahis tuvalet hijyeni ile doğru el yıkama alışkanlığına dikkat çeken Uzun, bulaşıcı bir hastalığın oluşmasının diğer çocukları da etkileyeceğinden ailelerin bu duruma ayrıca hassasiyet duyması gerektiğini belirterek, “Okul çağı çocuklarında sık görülen diğer bir hastalık ishaldir. İshalden korunmak için çocukların musluk ve kaynağı bilinmeyen sulardan tüketmemek gerekir. Meyvelerin iyice yıkanması gerekir. Çocuğunuzun kendisini bazı hastalıklardan korumasını sağlamak için, mutlaka tuvalet hijyenini ve doğru el yıkama alışkanlığını kazandırmalısınız. Okula başlayan çocuklarda herhangi bir bulaşıcı hastalık oluşması, sınıftaki tüm çocukları etkileyebilir. Bu yüzden bu tür durumlarda ayrıca hassasiyet duyulması gerekir.” ifadelerini kullandı.  
     SAĞLIKLI BESLENME VE UYKU ÇOK ÖNEMLİ
     Düzenli beslenmenin ve uykunun önemine de dikkat çeken Uzun; “Özellikle okul çağı çocuklarının sağlıklı beslenmesi bağışıklık sistemini güçlendirmektedir. Bu nedenle çocukların mutlaka güne dengeli bir kahvaltı ile başlamaları gerekir. Çocuklarımızın bol sebze, meyve, balık, süt, ve C vitamini almasını bunun yanında da fast food gıdalardan uzak durmasını öneriyoruz. Çinkonun bağışıklık sistemi üzerinde olumlu etkisi olduğundan, çinko içeren balık, yumurta, süt ürünleri, ceviz, fındık, fıstık gibi ürünlerin tüketilmesi ve ya doktora danışarak çinko takviyesi istenebilir. Okul döneminde de çocuğunuzun fiziksel ve ruhsal sağlığı için uyku düzenine ve düzenli bir hayatının olmasına dikkat etmeniz gerekir.” şeklinde konuştu.