Yaz aylarının gelmesiyle birlikte artan sıcaklıklar, kalp ve damar hastaları için önemli sağlık risklerini de beraberinde getiriyor. Özellikle gün içerisinde 30 derecenin üzerine çıkan hava sıcaklıkları, vücudun ısı dengesini korumak için daha fazla çalışmasına neden olurken, kalbin üzerindeki yükü de artırabiliyor.
Özel Trakya Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Çetin Gül, sıcak havaların kalp-damar sistemi üzerindeki etkilerine dikkat çekerek vatandaşlara önemli uyarılarda bulundu.
Sıcak havalarda vücudun kendini serinletmek için damarları genişlettiğini ve terleme yoluyla ısı kaybetmeye çalıştığını belirten Dr. Gül, bu süreçte yaşanan sıvı ve mineral kayıplarının kalp sağlığı açısından risk oluşturabileceğini ifade etti.
Dr. Gül, sıcak havanın kalp üzerindeki etkilerini anlatarak,“Vücut ısısını düşürmek amacıyla damarlar genişler ve terleme artar. Bu durum kan dolaşımını ve kalbin çalışma düzenini etkileyebilir. Terleme ile birlikte sıvı kaybı yaşanırken, özellikle sodyum ve potasyum gibi elektrolitlerin azalması kalp ritminde bozulmalara yol açabilir”dedi.
Sıcak havalarda damarların genişlemesine bağlı olarak tansiyon düşüklüğü, baş dönmesi ve halsizlik görülebileceğini belirten Dr. Gül, vücudun ısı dengesini sağlamak için kalbin daha hızlı çalışmasının kalp hastalarında ek yük oluşturabileceğini söyledi.
Kalp yetmezliği bulunan kişilerin sıcak havalarda daha dikkatli olması gerektiğini vurgulayan Dr. Gül, aşırı sıvı kaybının böbrek fonksiyonlarını olumsuz etkileyebileceğini belirtti.
Özellikle idrar söktürücü (diüretik) ilaç kullanan hastalarda sıvı kaybının daha belirgin hale gelebileceğini ifade eden Dr. Gül, kalp yetmezliği nedeniyle sıvı kısıtlaması uygulayan hastaların ise doktorlarının önerdiği sınırlar içerisinde hareket etmesi gerektiğini söyledi.
Sıcak havalarda kalp hızının artmasının, kalbin oksijen ihtiyacını yükselttiğine dikkat çeken Dr. Gül, özellikle ileri yaştaki ve ciddi damar hastalığı bulunan kişilerde göğüs ağrısı gibi şikayetlerin ortaya çıkabileceğini ifade etti.
Hipertansiyon hastalarında da sıcak havaların tansiyon değerlerini etkileyebileceğini belirten Dr. Gül, “Bazı hastalarda tansiyon belirgin şekilde düşebilir. Özellikle tansiyon ilacı kullanan kişilerde ayağa kalkınca baş dönmesi ve dengesizlik görülebilir” şeklinde konuştu.
Sıvı ve elektrolit kayıplarının ritim bozukluklarını tetikleyebileceğini söyleyen Dr. Gül, atriyal fibrilasyon (AF) başta olmak üzere ritim problemi yaşayan hastaların yaz aylarında daha dikkatli olması gerektiğini vurguladı.
Dr. Gül, “Yetersiz sıvı alımı ve mineral kaybı, kalbin elektriksel düzenini etkileyerek çarpıntı ataklarının ortaya çıkmasına neden olabilir” diye konuştu.
Kalp ve tansiyon hastalarının kullandıkları ilaçları sıcak havalarda doktor önerisi olmadan bırakmamaları gerektiğinin altını çizen Dr. Gül, bazı ilaçların sıcak havalarda daha yakından takip edilmesi gerektiğini söyledi.
Dr. Gül, özellikle diüretikler, ACE inhibitörleri, ARB grubu ilaçlar, beta blokerler, SGLT2 inhibitörleri ve nitrat kullanan hastaların dikkatli olması gerektiğini belirterek, aşırı susuzluk, tansiyon düşüklüğü veya böbrek fonksiyonlarında bozulma belirtileri görüldüğünde hekim değerlendirmesi yapılması gerektiğini ifade etti.
Kalp sağlığını korumak için vatandaşlara tavsiyelerde bulunan Dr. Çetin Gül, şu uyarılarda bulundu:
Gün boyunca düzenli aralıklarla sıvı tüketilmeli.Kalp yetmezliği nedeniyle sıvı kısıtlaması olan hastalar doktor önerilerine uymalı.Güneş ışınlarının en yoğun olduğu 11.00-17.00 saatleri arasında mümkün olduğunca dışarı çıkılmamalı.Açık renkli, bol ve terletmeyen kıyafetler tercih edilmeli.Alkol ve aşırı kafein tüketiminden kaçınılmalı.Serin ve havalandırılan ortamlarda bulunulmalı.Ani ayağa kalkışlardan kaçınılmalı.Kalp yetmezliği hastaları günlük kilo değişimlerini takip etmeli.Bu belirtiler hayati önem taşıyor
Sıcak havalarda bazı şikayetlerin ciddi sağlık sorunlarının habercisi olabileceğini belirten Dr. Gül, şu belirtilerde vakit kaybedilmeden sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiğini ifade ederek Göğüs ağrısı,Yeni başlayan nefes darlığı,Bayılma veya bayılacak gibi olma,Çarpıntıyla birlikte baş dönmesi,Bilinç bulanıklığı,İdrar miktarında belirgin azalma bulgularda en yakın sağlık kuruluşuna başvurmaları gerektiğini ifade etti.
Dr. Çetin Gül, sıcak havaların özellikle yaşlılar, kalp yetmezliği hastaları, atriyal fibrilasyonu bulunan kişiler, idrar söktürücü ilaç kullananlar ve ileri koroner arter hastalığı bulunanlar için daha yüksek risk taşıdığını belirterek, bu kişilerin yaz aylarında sıvı dengesi, tansiyon değerleri ve ilaç kullanımlarını daha yakından takip etmeleri gerektiğini vurguladı.
Haber Merkezi
