Havaların soğumaya başlamasıyla birlikte vatandaşlar, kulaktan duyma bilgilerle vitamin kullanmaya başladı. Uzmanlar, doktor tavsiyesi olmadan vitamin kullanılmaması gerektiğini vurguladılar.
Özel Trakya Hastanesi Dahiliye Uzmanı Dr. Murat Ülgey, gazetecilere yaptığı açıklamada doktora sorulmadan vitamin alındığını hatırlatarak, şunları söyledi:
“Doktoru sormadan dışarıdan öyle vitaminler alıyor, internetten, vitaminler alınıyor. Bunları kesinlikle önermiyoruz. Birinci sebep bir kere vitamin eksikliği testle kan tahliliyle bakılması gerekiyor. Eğer bir düşüklük yoksa kullanmanın hiçbir faydası söz konusu değildir. Bunun dışında bunları doğal yollardan yani gayet basit mandalin, portakal, limon oldukça zengin bir şekilde var. Bunları tüketmek zaten yeterli vitamin almamızı sağlamaktadır. Doktora danışmadan herhangi bir vitamin alınması hiçbir mantığı ve gerekliliği kesinlikle yoktur.
BİLİNÇSİZ KULLANIM ZARARLI MIDIR?
Yani mesela bilinçsiz vitamin tüketiminin başka organlara da zararları var mıdır? Tabii ki. Vücutta vitamin depolanmaz. Vücuttan atılır. Ama sonuçta bu da bir ilaçtır ve sonuçta karaciğeri yormaktadır. Gereksiz alımı hem karaciğer yorma açısından hem de hep doğal olarak paramıza yazıktır. Yani bunların hepsi ücretle alınmaktadır. Hem karaciğerimizi yorar hem cebimizi yorar. Anlamlı ve gerekli değildir. Bir de çok yaygın olarak vitaminler artık marketlerde her yerde yani satılıyor. Çok kolay ulaşılabiliyor. Bunlar için de uyarı ki ben bütün herkese soranlara şunu söylüyorum. Bir kere eczanede satılmayan hiçbir ilacı almayın. Yani eczanelerde satılan ilaçlar ilaçtır. Diğerleri çok küçük noktalar halinde yazar takviye edici gıdadır, ilaç değildir diye. Buna dikkat edilmediği sürece alınacak olan bu ilaçların hiçbir faydası olmadığı gibi ağır hasarlara da yol açmaktadır. Dolayısıyla mutlaka bir kere eczaneden alınması ve hem doktora hem
eczacıya danışılarak kullanılması gerekmektedir. Vitaminler, masum görünen zararlılar. Bu gıda takviyesi diye geçer aslında ve Tarım Bakanlığı onaylıdır. Tarım Bakanlığı onun etkisine, gücüne özelliğine bakmaz. Tek bakan Sağlık Bakanlığı'dır. Eğer bir madde Sağlık Bakanlığı onaylıysa o zaman ilaçtır. Kontrolü de, yan etkisi de, zararını da tekrar eden kuruluş Sağlık Bakanlığıdır. Tarım Bakanlığının böyle bir özelliği yoktur.
Dolayısıyla bir madde eğer Tarım Bakanlığı onaylıysa bundan kaçınmakta, Sağlık Bakanlığı onaylı olan bu maddeleri kullanmakta fayda var.
Sağlık Bakanlığı bunların her tür yan etkisinin zararını takip etmekte ve gerekirse toplatmakta. O yüzden mümkün olduğunca Sağlık Bakanlığı onaylı ilaçları kullanmak gerekir. Ona çok dikkat etsinler. Yani Tarım Bakanlığı onaylı maddeler kesinlikle ilaç kategorisinde değildir. Kendileri de çok küçük de olsa yazarlar. Gözle görülmeyecek şekilde. Bu bir ilaç değildir. Gıda takviyesidir diye yazar. O yüzden buna çok dikkat etmeleri gerekir.”
Yavuz Göktaş
