BEBEĞİNİZİN BAKIMI -1-

Özel Trakya Hastanesi Çocuk Hastalıkları Uzmanı Doktor Mine Atlığ, bebeğinizin bakımı ile ilgili bilgi verdi.

20 Ağustos 2011 Cumartesi 09:55

Bebeğinizi nasıl tutacaksınız: bebeğinizin boyun kasları henüz yeterince güçlü değil. Üç aylık olana kadar başını dik tutamayacak. Bu yüzden kucağınızdayken sırtını ve başını kollarınızla desteklemeyi unutmayın. Onu dikkatlice kucağınıza aldığınız zaman kol ve bacaklarını serbestçe hareket ettirmek isteyeceğini aklınızdan çıkarmayın.

Bebeğinizin uykusu: bebekler günün büyük bir bölümünü uykuda geçirir. Yalnızca beslenmek için günde 5 veya 7 defa uyanır. İlk birkaç aydan sonra genelde tüm geceyi uyuyarak geçirmeyi alışır. Sabahları erken uyanıp gün boyunca birkaç defa uyur. Bebekler 5. Ayına girdiklerinde günde ortalama 14,5 saat uyurlar.

Bebeğinizin uykusunu düzenlemek sizin elinizde;

-Bebeğinizin uyuması için rahat bir ortam hazırlamalısınız. Oda, ne çok sıcak ne de çok soğuk olmalıdır. Uyurken üzeri örtülmelidir.

- Bebeğinizin beslenme saatinden hemen önce, bez değiştirme saatine az kala, konuk beklediğiniz zamanlarda ya da uykusunun engelleyebileceğini düşündüğünüz belli ortamlarda uyuyakalmasına izin vermeyin.

Bebeğininiz çok az uyumasına karşın mutlu görünüyor olabilir. O belki de fazla uykuya gereksinim duymayan özel bir bebek! Günlük programlarınızı onun uyku düzenine göre planlamanız, yaşayacağınız sıkıntıların önüne geçecektir.

Hareketler ve ufak gezintiler: her sağlıklı bebek serbestçe hareket etmek ister. Kollarını rahatça oynatması, bacakları ile sağa sola tekmeler atması, onun kaslarını güçlendirir. Bu tür hareketler, kan dolaşımını ve metabolizmayı da olumlu yönde etkiler. Kollarını ve bacaklarını kolayca hareket ettirebilmesi için bebeğinizi hafif giydirmeye, üzerini ağır örtülerle örtmemeye ve yatağının da rahatça hareket edebilmesine izin verecek genişlikte olmasına özen gösterin.

Bebeğiniz 7. Ve 10. Aylar arasında atacağı ilk adımlara hazırlanmak üzere emeklemeye başlayacak. Onu iyi havalarda, zaman buldukça dışarı çıkarın. Temiz hava ikinize de çok iyi gelecektir. Dışarı çıktıkça bebeğinizin iştahı açılacak, vücudu ısı değişikliklerine alışmaya başlayacak. Onu güneşe çıkarmaya da ihmal etmeyin. Ama güneşte kaldığınız süreye dikkat edin.

Yeterli bir süre güneşte kalması onun güneş ışınlarındaki D vitamininden yararlanmasını sağlayacak; fazla kalması ise ona acı verecek ve yanıklara yol açabilecektir. Güneşe çıkarken yanınıza bebeğiniz için bir şapka almayı ve yüze vücuda yüksek faktörlü koruyucu krem sürmeyi unutmayın. Güneşlendirme esnasında kol ve bacakların çıplak olmasına dikkat edin. Çünkü güneş ışınları ancak çıplak deride etkisini gösterecek, bebeğiniz için gerekli D vitaminini ona sağlayabilecektir.